Program för träningsläger
13 Nov, 2006 | Max Hellström
Tisdag 2 januari08:30 - 11:30 Ankomst incheckning på hotel och fäktsal
12:30 – 15:00 Uppvärmning – frifäktning – lektion – benarbete
15:00 - 17:00 Mat och vila
17:00 – 19:30 Uppvärmning – frifäktning – lektion
Onsdag 3 januari
07:00 – 08:30 Väckning – frukost
09:00 – 11:30 Uppvärmning – frifäktning – lektion – benarbete
11:30 – 13:30 Lunch – vila
13:30 – 15:30 Gevärsskytte (ngn form av tävling)
15:30 – 17:30 Middag – vila
17:30 – 20:00 Uppvärmning – frifäktning – lektion
Torsdag 4 januari
07:00 – 08:30 Väckning – frukost
09:00 – 11:30 Uppvärmning – frifäktning – lektion – benarbete
11:30 – 13:30 Lunch – vila
13:30 – 15:30 Fysträning
15:30 – 17:30 Middag – vila
17:30 – 20:00 Uppvärmning – frifäktning – lektion
Fredag 5 januari
07:00 – 08:30 Väckning – frukost
09:00 – 11:30 Uppvärmning – frifäktning – lektion – benarbete
11:30 – 13:00 Lunch – vila
13:00 – 15:00 Uppvärmning – frifäktning – lektion
Bifogad fil: Program Malmö 2007.doc
Aktuellt > Från vapenledaren: florett
- Träningsläger florett i Solna 22 Feb, 2012
- Stockholm, träningsläger florett 11 Jan, 2012
- Göteborg, träningsläger florett 16 Nov, 2011
- Träningsläger florett 14 Aug, 2011
- Stockholm, florettläger 12 Jul, 2011
- Anmälda till florettävlingar 9 Jul, 2011
- Florettsäsongen 2011-2012 3 Jul, 2011
- Florettfäktare uttagna till VC i Bonn 1 Mar, 2011
- Florettfäktare uttagna till GP i Venedig 8 Feb, 2011
- Slutlig uttagning till ECC "Florett de Woyda" Warszawa 26 Jan, 2011
- Träningsläger florett i Solna 20 Jan, 2011
- Florettfäktare uttagna till JVC i Budapest och Aix en Provence 12 Jan, 2011
- Florettfäktare uttagna till VC i La Coruna 12 Jan, 2011
- Florettfäktare uttagna till ECC i Satu Mare och Warszawa 12 Jan, 2011
- Slutlig uttagning till JVC i Zagreb och Mödling 21 Dec, 2010
- Träningsläger florett i Malmö 14 Dec, 2010
- Florettfäktare uttagna till JVC i Mödling och Zagreb 12 Dec, 2010
- Slutlig uttagning till ECC i Pisa 8 Dec, 2010
- Florettfäktare uttagna till ECC i Pisa 28 Nov, 2010
- Slutlig uttagning till JVC och sat-VC i London 1 Nov, 2010
