Sträckningar och skador på musklerna i lårets baksida har blivit allt vanligare och drabbar allt fler. Normalt inträffar skador på lårets baksida för fäktare i ett utfall eller i landningen vid flêche.

Sträckningar och skador på musklerna i lårets baksida har blivit allt vanligare och drabbar allt fler. Normalt inträffar skador på lårets baksida för fäktare i ett utfall eller i landningen vid flêche.

Förbundssjukgymnasten: Hur förebygger du skador på lårets baksida

15 januari, 2008 09:11 | Pierre Thullberg

Sträckningar och skador på musklerna i lårets baksida har blivit allt vanligare och drabbar allt fler. Främst drabbas utövare i höghastighetsidrotter. Fäktare är också utsatta. Skador på lårets baksida sägs nu vara lika vanligt som en fotledsstukning. Förbundssjukgymnast Karsten Kaping analyserar i januarikrönikan detta problem och hur det går att förebygga och behandla. Ämnet träningsvärk tas också upp och det bjuds på en grundkurs i stretching.

Läs förbundssjukgymnastens krönika här


Dela |

Kommentarer

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera.
Logga in eller bli medlem (helt gratis).