För genomförande av framför allt hoppövningarna krävs att fäktaren genomgått 15-veckorsprogrammet Stark fäktare, alternativt har tränat funktionell styrketräning i minst sex månader.
Följande filmer beskriver de två passen "Fäktfys - Pass 1" och "Fäktfys - Pass 2".
Fäktfys pass 1
Se filmen här.
Fäktfys pass 2
Se filmen här.
